Terapia gratuita em BH: veja onde encontrar apoio se estiver angustiado e quiser conversar

Ansiedade, depressão, estresse e outros transtornos mentais têm levado cada vez mais pessoas a buscar acompanhamento psicológico. Mas nem sempre é preciso ...

Ansiedade, depressão, estresse e outros transtornos mentais têm levado cada vez mais pessoas a buscar acompanhamento psicológico. Mas nem sempre é preciso ter uma questão. Tem gente que decide fazer terapia para se conhecer melhor e aprender a lidar com momentos desafiadores da vida. Em Belo Horizonte, existem opções de atendimento gratuito ou a baixo custo, tanto pelo Sistema Único de Saúde (SUS) quanto por clínicas-escola ligadas a universidades e projetos sociais. O Rolê nas Gerais deste sábado, na Globo Minas, mostra pessoas que transformaram situações difíceis ou dolorosas em ações positivas. O programa vai ao ar depois do Terra de Minas. Um dos personagens do Rolê nas Gerais é o Marcos, que superou a perda da avó com uma ideia que hoje faz sucesso nas redes sociais. TV Globo/Reprodução Quando procurar ajuda A recomendação é buscar apoio sempre que sintomas emocionais passem a interferir na rotina, nas relações pessoais, no trabalho ou nos estudos. Tristeza persistente, ansiedade intensa, alterações no sono, crises de pânico, isolamento social e pensamentos autodepreciativos são alguns dos sinais de alerta. Nesses casos, a orientação é procurar um serviço de saúde para avaliação profissional. CERSAMS O Cersam oferece acolhimento, acompanhamento psicológico, psiquiátrico, oficinas terapêuticas e atendimento gratuito pelo SUS. Reprodução/TV Globo Os Centros de Referência em Saúde Mental (CERSAM) fazem parte da rede de atenção psicossocial da Prefeitura de Belo Horizonte (PBH). Eles oferecem acolhimento, acompanhamento psicológico, psiquiátrico, oficinas terapêuticas e atendimento multiprofissional gratuito pelo SUS. O acesso pode ocorrer por demanda espontânea ou encaminhamento. CERSAM Barreiro Endereço: Rua Desembargador Ribeiro da Luz, 29, Barreiro de Cima Telefone: (31) 3277-5902 Funcionamento: 24 horas CERSAM Leste Endereço: Rua Pirite, 150, Santa Tereza Telefones: (31) 3277-5734 e 3277-5743 Funcionamento: 24 horas CERSAM Oeste Endereço: Rua Oscar Trompowsky, 1.325, Grajaú Telefone: (31) 98405-5544 Funcionamento: 24 horas Lista completa das unidades aqui. Clínicas-escola Além da rede pública, universidades mantêm clínicas-escola que prestam atendimento psicológico à população enquanto contribuem para a formação dos estudantes supervisionados por professores. Centro de Aplicação da Psicologia/UFMG O CEAP é uma clínica-escola da UFMG, que oferece atendimentos em psicoterapia a preços acessíveis à população. Os atendimentos são ofertados por alunos e supervisionados por professores do curso de graduação em Psicologia. O serviço está disponível tanto para a comunidade acadêmica quanto para o público externo. Telefone: 31 3409-5070 E-mail: ceap@fafich.ufmg.br Local: Sala 2062/Fafich Clínica-Escola de Psicologia Newton Paiva Atendimento de crianças, adolescentes, adultos e idosos, terapia familiar, avaliação psicológica, orientação profissional e desenvolvimento de carreira, palestras para a comunidade, empresas e escolas, plantão psicológico. Endereço: Av. Silva Lobo, 1718 - Nova Granada Atendimento: segunda a sexta de 8 às 22h e aos sábados de 8 ao 12h. Agendamentos: (31) 3516.2662 / 3516.2666 Clínica-Escola da FUMEC Serviços oferecidos: psicoterapia (público adulto e infantil), psicopedagogia e psicodiagnóstico. Quem pode se inscrever: o atendimento é aberto a qualquer pessoa da comunidade. Casos de maior urgência (como os encaminhados via delegacia) têm prioridade na fila de triagem. Como agendar / os interessados devem entrar em contato pelo telefone (31) 3228-3004 ou pelo e-mail clinica.escola@fumec.br para fornecer os dados iniciais. Horário de funcionamento: Segunda a sexta-feira, das 08h às 20h. Em virtude do recesso acadêmico, os atendimentos presenciais e on-line retornam em 17/08/2026. Atendimento: Sessões semanais com duração de 50 minutos. A maioria dos atendimentos é presencial (no prédio da FCH - Faculdade de Ciências Humanas da FUMEC), mas há também modalidade de atendimento on-line. Endereço: Rua Cobre, 200, Bairro Cruzeiro – Belo Horizonte/MG. Clínica Integrada de Psicologia - UNA Especialidades: Nutrição, Odontologia, Fisioterapia, Psicologia e Estética Atendimento: 8h às 21h, de segunda a sexta. Endereço: Rua dos Aimorés, nº 1.451A, Bairro Lourdes, Belo Horizonte/MG Agendamento: pela internet, clique aqui Clínica Escola de Psicologia - Faculdade Anhanguera Venda Nova Endereço: Rua Padre Pedro Pinto, 1.315, Venda Nova, Belo Horizonte – MG Atendimento: segunda a sexta-feira, entre 9h e 13h ou das 16h às 20h Inscrições: segunda à sexta a partir das 13h. Telefone: (31) 3055-1332 Inscrições aqui. Vagas limitadas com valor social Projetos sociais Núcleo de Acolhida e Articulação O Núcleo de Acolhida e Articulação da Paróquia Nossa Senhora da Boa Viagem oferece atendimento gratuito de psicologia e psiquiatria. Atendimento: segunda a sexta, das 08h30 às 11h30 e das 13h30 às 16h30. Endereço: Rua Sergipe, 178 – Bairro Funcionários – BH. Agendamento: (31) 3224-2270 (somente pelo WhatsApp).